Taller 'Nutrición en Embarazo, Postparto  y Lactancia'

MARTES 1 DE FEBRERO A LAS 19h

¿Qué aprenderemos en este taller?

  • A entender todos los cambios que se producen tanto en el embarazo y el postparto.
  • Qué implica comer saludable en estas dos etapas tan importantes.
  • Necesidades energéticas y nutricionales.
  • Alimentos a evitar y precauciones.
  • Importancia del autocuidado.
  • Menús, recetas y técnicas de cocinado.

Materiales / contenido:

  • Presentación en pdf de todo lo que veremos en el curso.
  • Menú y recetas para embarazo y postparto (omnívoro & vegetariano).

ONLINE

25 €

*Puedes acudir con tu pareja 


¡APÚNTATE!