¿Cómo conservar la Leche Materna?

¿Cuánto dura la leche materna?

• A temperatura ambiente (menos de 25ºC): 6 - 8 horas.
• En el frigorífico (entre 0 - 4º C): 5 - 7 días. Manteniéndolo en la zona inferior posterior de la nevera que conserva la temperatura mejor que en la puerta. 
  
• En el congelador dentro de la nevera: hasta 15 días.
• En un congelador independiente: 6 -12 meses (temperatura constante de - 20ºC).

Es importante que al sacar la leche de la nevera la "entibiemos" al baño maría en un recipiente con agua caliente, no hervir ni meter al microondas.

Para descongelar debemos sacarla a temperatura ambiente y que lo haga lentamente, debajo del grifo y para finalizar, "entibiar" al baño maría.

UNA VEZ DESCONGELADA NO SE DEBE VOLVER A CONGELAR Y DEBE CONSUMIRSE EN LAS PRÓXIMAS 24H